[세일]40세부터는 식습관 바꿔야 산다 세일
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40세부터는 식습관 바꿔야 산다
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www.coupang.com
저자: 와타요 다카호
옮긴이/역자: 이진원
ISBN: 9791133433384
원제: 40세부터는 식습관 바꿔야 산다
도서형태: 단행본
쿠팡상품번호: 8517007 - 37039178
40세부터는 식습관 바꿔야 산다 상품평
남편이 요 몇년동안 특별히 술담배를 하지않는 사람인데도..
특별히 고칼로리를 먹은게아닌데도 살이쪄서 걱정하던 차에 제목때문에 구매하게 되었어요.
뭔가 머리말만 읽었는데도 이해가되더라구요.
인생의 절반을 살아오면서 먹었던거는 젊으니까 어떻게든 몸이 굴러갔던 거고, 앞으로의 반평생은 노화되고 있는 내 몸을 위해 어떻게 먹고 살아야할 지를 알려주고 있었어요!
뭔가 동의하게 되는 말이었고 남편뿐 아니라 제 자신도
남은 생을 위해 책에서 추천해주는 음식을 해보려고합니다.
특별히 고칼로리를 먹은게아닌데도 살이쪄서 걱정하던 차에 제목때문에 구매하게 되었어요.
뭔가 머리말만 읽었는데도 이해가되더라구요.
인생의 절반을 살아오면서 먹었던거는 젊으니까 어떻게든 몸이 굴러갔던 거고, 앞으로의 반평생은 노화되고 있는 내 몸을 위해 어떻게 먹고 살아야할 지를 알려주고 있었어요!
뭔가 동의하게 되는 말이었고 남편뿐 아니라 제 자신도
남은 생을 위해 책에서 추천해주는 음식을 해보려고합니다.
40세부터는 식습관 바꿔야 산다
사용사진
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이 포스팅은 2019년 07월 22일 발행되었습니다.
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